Në ditët e sotme, pothuajse çdo njeri i tretë po kërkon një metodë të sigurt të zgjerimit të penisit. Shumë përfaqësues të seksit të fortë nuk janë të kënaqur me formën, gjatësinë ose trashësinë e organit gjenital. Në këtë drejtim, tek burrat shfaqen komplekse që mund të shkaktojnë zhvillimin e mosfunksionimeve seksuale.
Si ta zmadhoni në mënyrë të sigurt penisin pa u drejtuar nga phalloplasty? Andrologët thonë se vetë madhësia e penisit praktikisht nuk ka asnjë efekt në cilësinë e jetës seksuale. Sidoqoftë, problemet psikologjike që lindin për shkak të pakënaqësisë me madhësinë e falusit, shumë shpesh sjellin zhvillimin e mosfunksionimit erektil psikogjen.
Mjekësia moderne dhe alternative ofron një mori mënyrash për të zmadhuar penisin. Në botimin e sotëm, paraqiten metodat më efektive dhe të sigurta me të cilat mund të zgjidhni problemin e gjatësisë ose trashësisë së pamjaftueshme të anëtarit mashkull.
Teknikat e zmadhimit të penisit
Si ta zmadhoni penisin pa dëmtuar shëndetin e burrave? Ka shumë ilaçe hormonale dhe shtesa dietike me të cilat mund të përshpejtoni prodhimin e hormoneve mashkullore në trup. Siç e dini, një rritje e përqendrimit të testosteronit çon në zgjatjen dhe trashjen e penisit. Sidoqoftë, ndërprerjet në punën e sistemit endokrin shpesh shkaktojnë zhvillimin e sëmundjeve shumë të rënda, të tilla si diabeti mellitus, mosfunksionimi i veshkave, rritja e tepërt e nofullës së poshtme, etj.
Për të mos dëmtuar shëndetin tuaj, por në të njëjtën kohë rritet madhësia e penisit, këshillohet të përdorni vetëm metoda të provuara dhe të sigurta për korrigjimin e gjatësisë dhe trashësisë së organit gjenital. Ato mund të ndahen me kusht në dy kategori:
- konservatore - farmakoterapi, përdorimi i simulatorëve, terapi manuale, dietë terapeutike;
- kirurgjikale - ligamentotomia, lipofilling, injeksione të acidit hialuronik, etj.
Operacionet minimale invazive praktikisht nuk çojnë në zhvillimin e efekteve anësore, prandaj ato kryhen edhe në bazë ambulatore. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se rreth një vit pas futjes së acidit hialuronik dhe indeve lipide në penis, disa prej tyre absorbohen. Në këtë drejtim, gjatësia dhe trashësia e penisit zvogëlohen, si rezultat i së cilës është e nevojshme që në mënyrë të përsëritur të kërkoni ndihmë nga një kirurg plastik.
Trajnerë të Zgjerimit të Penisit
Burrat që përdorin vetëm metoda natyrale të zgjerimit të penisit (nupers) janë të sigurt se efekti i dëshiruar mund të arrihet vetëm përmes seancave të gjata trajnuese. Si rregull, ato kombinojnë terapinë manuale me përdorimin e simulatorëve të veçantë që zgjasin fjalë për fjalë indet e penisit.
Simuluesit më të sigurt dhe më efektivë përfshijnë:
- zgjatues - një pajisje ortopedike e krijuar për shtrirje mekanike të ligamenteve, muskujve dhe korpusit kavernozë në penis;
- një pompë vakumi është një pajisje mjekësore puna e së cilës bazohet në krijimin e presionit negativ rreth penisit; një rënie e presionit përfshin një rrjedhje të fuqishme të gjakut në indet dhe, si rezultat, zhvillimin e tyre të mëvonshëm;
- pesha - pesha të krijuara për të shtrirë indet e penisit; përdorimi i tyre stimulon formimin e strukturave të reja të indeve në trupat kavernozë;
- jelq-machine është një mjet manual për "mjeljen" e penisit, i cili përdoret për të shtrirë trupat shpellorë dhe indet muskulore.
E rëndësishme! Përdorimi jo i duhur i pajisjeve mund të çojë në një ulje të përkohshme të ereksionit dhe mpirjes së penisit.
Duhet të kuptohet që zgjerimi natyror i penisit është një proces i gjatë, dhe nganjëherë mjaft i pakëndshëm. Përmes stërvitjes, diametri dhe gjatësia e falusit rritet, por gradualisht. Ekspertët nuk rekomandojnë detyrimin e ngjarjeve, pasi mbingarkesa e muskujve dhe ligamenteve mund të shkaktojë dëmtime dhe këputje të indeve.
Terapia manuale
Vetë-masazhi është një nga metodat më të sigurta për korrigjimin e formës dhe madhësisë së penisit. Deri më sot, janë zhvilluar disa teknika efektive, me ndihmën e të cilave jo vetëm që mund të rrisni madhësinë e penisit, por edhe të forconi mbledhjen. Terapia manuale ndihmon në përmirësimin e trofizmit të indeve, përshpejtimin e proceseve metabolike dhe rivendosjen e mikroqarkullimit normal të gjakut në penis.
Përdorimi i rregullt i terapisë manuale zvogëlon rrezikun e zhvillimit të prostatitit dhe mosfunksionimit të ereksionit me 3 herë.
Për të zmadhuar penisin pa dëmtuar shëndetin, mund të përdorni teknikat e mëposhtme të masazhit:
- Gjimnastikë Kegel - ushtrime që synojnë trajnimin e muskujve pubococcygeal (për të zbuluar muskulin PC, mjafton të përpiqesh të ndërpresësh aktin e urinimit; në këtë moment do të ndjeni tensionin e muskujve të nevojshëm, të cilët do të duhet të stërviten nga tkurrja dhe relaksimi periodik);
- jelqing - teknika e "mjeljes" së penisit, gjatë së cilës është e nevojshme të bëni lëvizje shtrirëse me gishtin e madh dhe gishtin tregues (mbërthimi në rregull), duke filluar nga baza e penisit dhe duke përfunduar me kokën;
- grumbullim - zmadhim ekstrem i penisit, thelbi i së cilës është shtrydhja e venave sipërfaqësore në bazën e penisit; gjatë masazhit, gjaku do të rrjedhë në trupat shpellorë, megjithatë, për shkak të bllokimit të venave, dalja e tij do të ndalet; ushtrimi i rregullt ju lejon të shtrini indin erektil, i cili më pas do të çojë në një rritje të gjatësisë dhe diametrit të penisit.
E rëndësishme! Para se të filloni ushtrimet, duhet të ngrohni indet në zonën e ijeve.
Me ushtrimet e duhura, madhësia e penisit të zmadhuar do të tejkalojë parametrat origjinal të penisit me 20-25%. Por, para se të vazhdoni me vetë-masazh, duhet të ngrohni plotësisht indet e phallus dhe të rivendosni qarkullimin normal të gjakut në to. Për ta bërë këtë, mund të përdorni kompresa ngrohëse, një qese me kripë të nxehtë, ujë të ngrohtë, lubrifikantë ngrohës, etj.
Mbushja e dhjamit
Lipofilling është një rritje kirurgjikale në diametrin e penisit për shkak të futjes së indit dhjamor në shtresën nënlëkurore. Procedura minimale invazive është një nga ato më pak traumatike, prandaj kryhet më shpesh në bazë ambulatore nën anestezi lokale. Indi lipid i marrë nga mbrapa, vitheve, kofshëve etj përdoret si mbushës. Para procedurës, biomateriali pastrohet nga papastërtitë, pas së cilës shpërndahet në mënyrë të barabartë përgjatë gjithë gjatësisë së trungut të penisit duke përdorur një gjilpërë të veçantë.
Procedurat e injeksionit nuk rekomandohen gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjeve veneriane dhe inflamacionit të kanalit uretrogjenital.
Gjatë operacionit, përdoret indi lipid i vetë pacientit, duke zgjidhur kështu problemin e refuzimit të implantit. Lipocitet veprojnë si një mbushës, me të cilin kirurgu plastik rrit diametrin e penisit dhe korrigjon formën e tij nëse është e nevojshme. Nuk duhet më shumë se një orë për të zmadhuar penisin, pas së cilës kirurgu qep vendet e shpimit me një fije thithëse dhe vendos një suva në vendin e qepjes. Përafërsisht 2-3 javë pas lipofilling, pacienti mund të kthehet në jetën e tij normale seksuale.
Ushqimi i duhur
Ushqimi i ekuilibruar është një pjesë e rëndësishme e terapisë, për shkak të së cilës përshpejtohet procesi i zhvillimit të indeve në organin gjenital. Sipas rezultateve të studimeve klinike, disa ushqime jo vetëm që përshpejtojnë proceset metabolike në qeliza, por gjithashtu kontribuojnë në prodhimin e androgjeneve në trupin mashkullor. Me fjalë të tjera, ushqimet e pasura me vitamina dhe aminoacide stimulojnë prodhimin e testosteronit, i cili nga ana e tij ndihmon në rritjen e organit riprodhues.
Ju mund të shpejtoni zgjerimin e penisit duke ngrënë ushqimet e mëposhtme:
- arra pishe - përshpejtojnë reagimet redoks në indet dhe kanë një efekt të dobishëm në procesin e spermatogjenezës;
- peshku i kuq - plotëson mungesën e proteinave dhe disa aminoacideve thelbësore në trup, të cilat përfshihen në sintezën e hormoneve mashkullore;
- bajame - stimulon zhvillimin e indeve erektive dhe rrit tonin vaskular, duke përmirësuar kështu ereksionin;
- farat e susamit - rrit pjellorinë mashkullore dhe zvogëlon rrezikun e shfaqjes së kancerit të prostatës;
- brokoli - marrin pjesë në sintezën e testosteronit, i cili stimulon rritjen dhe zhvillimin e muskulit shpellash të nervit shiatik në organin gjenital;
- domate - zvogëlojnë nivelin e kolesterolit në gjak, si rezultat i së cilës rritet diametri i brendshëm i enëve dhe, në përputhje me rrethanat, shkalla e mbushjes së gjakut të trupit të shpellave gjatë ngritjes.
Një qasje e integruar për zgjidhjen e problemit ju lejon të arrini rezultatet e nevojshme terapeutike në kohën më të shkurtër të mundshme. Nëse ndiqet strategjia ushqimore e përshkruar dhe terapia masazh kryhet në mënyrë sistematike, do të jetë e mundur të rritet penisi me 3 cm për vetëm 3-4 muaj.